「座りっぱなしが寿命を縮める理由」を描いたインフォグラフィック


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現在は、自作のスタンディングデスクで仕事をしているわたしですが、そのきっかけとなったのが「座り仕事はあなたを殺す」(英文)ってタイトルの有名なインフォグラフィック。ヒマがあったので、ちょっと翻訳してみました。

「座りっぱなし」がいかに体に悪いかを、これでもかってぐらい説明してくれるので、あなたもスタンディングを使いたくなること請け合いです(笑)。

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パレオな男

海外旅行とグルメが大好きなライターです